Всем огромный привет!
Я сегодня быстренько - только отчет)))
Целый день работала, поэтому устала и хочу лечь вовремя, тем более каникулы закончились - завтра детей с утра собирать.
1. Водный режим. Порядок!)
2. Режим питания. Всё отлично!))) Вечером не стала ужинать - не хотелось, может, то, что занята была. Вроде аппетита дикого нет - значит, успею лечь спать;-))
3. Режим сна. Всё будет вовремя! Ай, да я))) Главное, что я сегодня успела сделать всё запланированное.
Немного жалею, что не гуляем теперь по вечерам из-за моих ног - грущу....
Засим откланиваюсь) Вот так сегодня коротко и просто))
Очень понравилась картинка..
Дарю!)
Всем обнимашки! Люблю!
Я сегодня быстренько - только отчет)))
Целый день работала, поэтому устала и хочу лечь вовремя, тем более каникулы закончились - завтра детей с утра собирать.
1. Водный режим. Порядок!)
2. Режим питания. Всё отлично!))) Вечером не стала ужинать - не хотелось, может, то, что занята была. Вроде аппетита дикого нет - значит, успею лечь спать;-))
3. Режим сна. Всё будет вовремя! Ай, да я))) Главное, что я сегодня успела сделать всё запланированное.
Немного жалею, что не гуляем теперь по вечерам из-за моих ног - грущу....
4. Физическая активность. Занималась снова только утром.
5. Дополнительные процедуры. Ванну сделала. Всё подготовила на завтра. Если мне хватит завтра времени, то напишу отдельный пост о том, что я планирую делать на этой неделе) Помните, что у нас будет неделя любви к себе?;-))))
5. Дополнительные процедуры. Ванну сделала. Всё подготовила на завтра. Если мне хватит завтра времени, то напишу отдельный пост о том, что я планирую делать на этой неделе) Помните, что у нас будет неделя любви к себе?;-))))
Засим откланиваюсь) Вот так сегодня коротко и просто))
Очень понравилась картинка..
Дарю!)
Всем обнимашки! Люблю!
Да, красивая картинка. Жду от тебя план на неделю. Хочу тоже выполнить с тобой :)
ОтветитьУдалитьУмничка ты такая)) Я прямо читаю и наслаждаюсь. Тоже пытаюсь, как ты. Со сном только проблемы)
ОтветитьУдалитьДержу за тебя кулачки!
ОтветитьУдалить